Yoga

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Dehne Dich aus

Mit Hilfe verschiedener Yogarichtungen und unterschiedlicher Atemtechniken kann gezielt Einfluss auf die Stoff- und Energieumwandlung im Körper genommen werden. In Kombination mit der Theorie der Chakren erfährt auch der Geist eine neue Fokussierung und Ausrichtung.

Überzeuge Dich gleich selbst

Yoga Kurse

Yogaübungen aus dem Hartha- und dem Kundalini-Yoga in Verbindung mit geistiger Ausrichtung, verschiedene Pranayama-Atemtechniken sowie eine Vielzahl von unterschiedlichen Entspannungsmethoden und Meditationstechniken bilden den Inhalt dieses 10-wöchigen Yogakurses 1x wöchentlich für 90 min.

Der Yoga-Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse anteilmäßig unterstützt.

Aktueller Kurs

freitags 16.00 - 17.30 Uhr

Für dich zuhause:

Meine passenden Bücher

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