Yoga

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Dehne Dich aus

Mit Hilfe verschiedener Yogarichtungen und unterschiedlicher Atemtechniken kann gezielt Einfluss auf die Stoff- und Energieumwandlung im Körper genommen werden. In Kombination mit der Theorie der Chakren erfährt auch der Geist eine neue Fokussierung und Ausrichtung.

Überzeuge Dich gleich selbst

Yoga Kurse

Yogaübungen aus dem Hartha- und dem Kundalini-Yoga in Verbindung mit geistiger Ausrichtung, verschiedene Pranayama-Atemtechniken sowie eine Vielzahl von unterschiedlichen Entspannungsmethoden und Meditationstechniken bilden den Inhalt dieses 10-wöchigen Yogakurses 1x wöchentlich für 90 min.

Der Yoga-Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse anteilmäßig unterstützt.

Aktueller Kurs

Kursraum in der Arztpraxis in Sukow
Am Dorfplatz 17
montags 18.00 - 19.30 Uhr
freitags 16.00 - 17.30 Uhr

Für dich zuhause:

Meine passenden Bücher

Für eine strukturierte und thematische Aufbereitung ganzheitlicher Zusammenhänge schaue gerne in meine Bücher, die du auch im Shop finden kannst.